Como a Psicologia pode ajudar no tratamento do Alzheimer

A Doença de Alzheimer é um tipo de demência mais comum e é quando o cérebro não consegue funcionar mais como antes, pois provoca uma deterioração global, progressiva e irreversível de diversas funções cognitivas (memória, atenção, concentração, linguagem, pensamento, entre outras). Esta deterioração tem como consequências alterações no comportamento, na personalidade e na capacidade funcional, […]

Se preocupar é algo ruim?

A preocupação é uma característica muito comum da ansiedade, ela é uma cadeia persistente de ideias repetitivas incontroláveis, que foca em desfechos futuros negativos e incertos. Ela é uma parte natural da vida, não sendo necessariamente algo ruim, porém, existem dois tipos de preocupações: a produtiva e a improdutiva, e essa última é a que […]

Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH)

É um transtorno neurobiológico, de causas genéticas, que aparece na infância efrequentemente acompanha o indivíduo por toda a sua vida. São muito comuns sintomas como desatenção e/ou hiperatividade-impulsividade que pode interferir no funcionamento e no desenvolvimento do indivíduo. A desatenção se manifesta no indivíduo através da dificuldade de realizar tarefas diárias, falta de persistência e […]

Vamos falar sobre Ansiedade?

A ansiedade é um estado psíquico normal que nos alerta de um perigo e nos prepara para fugir ou enfrentá-lo. Contudo, o ritmo frenético atual da sociedade, as crescentes pressões pessoais, profissionais, financeiras, temos dificuldades de relaxar e aproveitar os momentos de descanso e lazer, isso pode acarretar quadros de ansiedade. O que é ansiedade? Ansiedade […]

Abordagens da psicologia: cuide da sua saúde mental por inteiro

Você já imaginou como a vida seria chata se existisse apenas um jeito de fazer cada coisa? O fato de ser, agir e pensar diferente é que nos permite descobrir coisas novas e nos reinventar a cada dia, e o mesmo acontece com as maneiras de cuidar da nossa saúde mental. A psicologia é uma […]

Estresse é mais que humor irritado

estresse

Estresse é uma reação natural que todo ser humano que ainda não sentiu, sentirá algum dia. Embora a maioria das pessoas não levem muito a sério, por fazer parte do dia a dia, ele vai muito além de um dia ruim ou de estar com o humor irritado.  Geralmente, costuma surgir por diversos motivos desfavoráveis, […]

Você tem se tratado como se fosse seu melhor amigo?

Somos culturalmente ensinados a tratar aos outros com educação, carinho e cordialidade, mas será que essa premissa se aplica a nós mesmos? “Mas se eu pensar bastante em mim, me torno egoísta!” Quando nos tratamos com carinho e autocompaixão só assim conseguimos ter maior disponibilidade para também doar ao outro. É aquele velho ditado: “Só […]

Sobre Florescer

Que tenhamos a capacidade, a sensibilidade e a possibilidade de observarmos o constante desenvolvimento que acontece a nossa volta, e principalmente, olharmos para nós mesmos, para o nosso desenvolvimento interior. Que tenhamos a habilidade de nos conectarmos internamente, e que através de nossas adversidades e das dificuldades, sejamos decididos a enfrentá-las, vencê-las ou até mesmo […]

Relações Sociais na Velhice

A importância de manter um círculo de amizade é um assunto que precisa ser falado. Podemos iniciar pensando o quanto é importante conservar as amizades e também fortalecer a rede de novas relações, para além dos vínculos familiares – lembrando que estas relações são importantes e necessárias para todas as etapas do ciclo vital, sabemos […]

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